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摩登舞 是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据..
街舞 是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。（注：街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hiphop只是其中的一种） ，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过..
瑜伽分为力量瑜伽、纤体瑜伽、减压瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、哈达瑜伽、舒缓瑜伽、塑球瑜伽等 练习瑜伽的注意事项： 1、练习之前一个半小时和练后半小时内不可进食。 2、手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作。 3、高血压、哮喘病患者和孕妇只做简单动作。..
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